[Trầm cảm, rối loạn lo âu] căn bệnh mà nhiều bạn trẻ đang gặp phải

Hiện nay rất nhiều bạn trẻ mắc phải căn bệnh trầm cảm này không chỉ riêng gì những người tiền sử có người nhà từng bị trầm cảm, rối loạn lo âu. Việt Nam nước ta đang trên đà phát triển và hội nhập kinh tế thế giới cho nên công việc cũng như mọi thứ đều phát triển kiến cho nhiều bạn trẻ lao đầu vào công việc và những cái khó khăn trong cuộc sống dần xuất hiện. Đây điều là những điều tạo nên những áp lực, căng thẳng trong công việc và trong cuộc sống. Chính vì như vậy nên nhiều người luôn lầm tưởng đó chỉ là những áp lực thông thường và chưa nhận ra được sự nghiêm trọng của nó nếu như diễn ra trong một khoảng thời gian dài.

đọc thêm : Cách cải thiện sức khỏe cho nhân viên văn phòng

Trầm cảm

Căn bệnh trầm cảm này không còn xa lạ với mọi người, như được biết rất nhiều người mắc căn bệnh này không kịp thời nhận ra và chữa trị dẫn đến những sự việc không mong muốn xảy ra. Nhiều sao Hàn Quốc đã kết thúc cuộc sống của mình chỉ vì căn bệnh này. Căn bệnh trầm cảm này được gọi là rối loạn vì không thể xác định được nguyên nhân cụ thể gây ra căn bệnh này mà ta chỉ có thể xác định qua yếu tố nguy cơ là cá nhân đó đã trải qua những điều gì thì sẽ có nguy cơ mắc căn bệnh trầm cảm cao hơn đối tượng khác. 

đọc thêm : 3 ỨNG DỤNG CHỈNH ẢNH MIỄN PHÍ Cần Tải Về Ngay

Trầm cảm cũng có thể do những căng thẳng kéo dài, áp lực công việc kéo dài, xung đột, môi trường sống căng thẳng…. Khi bị trầm cảm sẽ có những triệu chứng như sau: mất tập trung, thay đổi về giấc ngủ, thay đổi cảm giác ăn uống, khó chịu kích động hoặc ủ rũ.

Bệnh trầm cảm nếu nhẹ thì tưởng chừng như nó sẽ không ảnh hưởng quá nhiều đến sức khỏe cũng như tinh thần của chúng ta nhưng khi để nó diễn biến trở nên nặng hơn thì nó sẽ có những ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của chúng ta.  Căn bệnh này làm chúng ta mất tập trung và giảm hiệu quả trong học tập cũng như trong công việc, nóc có thể làm cho chúng ta thu mình lại giới hạn mối quan hệ gia tiếp. Nếu căn bệnh này trở nên nặng và nghiêm trọng sẽ dẫn đến việc tự làm đau bản thân hoặc có thể sẽ xuất hiện suy nghĩ tự tử.

đọc thêm : Những Điểm Du Lịch Nổi Tiếng Trong Show 2 NGÀY 1 ĐÊM (Phần 1) 

Rối loạn lo âu

Đối với căn bệnh này nghe có vẻ mới hơn so với trầm cảm nhưng thực chất đó cũng là một căn bệnh khá phổ biến ở giới trẻ chỉ đơn giản là con người ta không chú ý đến vấn đề cảm xúc của mình cho lắm. Rối loạn lo âu là một chứng rối loạn cảm xúc bởi cảm giác lo sợ lan tỏa, khó chịu mơ hồ. Sợ hãi và lo âu là hai trạng thái khác nhau; sợ hãi là trạng thái phản ứng cảm xúc thể chất về một hành vi hay mối đe dọa có thể nhận biết được và nó diễn ra tức thì, còn về lo âu đó là một trạng thái cảm xúc căng thẳng khó chịu của sự lo sợ và không thoải mái.

 Chúng ta cần phân biệt rõ ràng giữa lo âu thông thường và lo âu tâm lý. Lo âu thông thường là khi chuyện gây ra lo âu và sẽ mất đi khi nó đã được giải quyết, còn lo âu tâm lý là những lo âu mà không có nguyên nhân rõ rệt hoặc quá mức những dấu hiệu thường nặng và gây ra những ảnh hưởng trong cuộc sống hằng ngày của người mắc chứng lo âu này.

Có rất nhiều chứng rối loạn lo âu như rối loạn lo âu lan tỏa, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn hoảng loạn, nỗi ám ảnh xã hội ( hay còn gọi là rối loạn lo âu xã hội )

đọc thêm : HLV Park Hang Seo sẽ tiếp tục ký kết hợp đồng với Liên đoàn bóng đá Việt Nam?

Cũng có khá nhiều bạn trẻ vẫn còn chưa phân biệt được rõ ràng rằng rối loạn lo âu và trầm cảm có phải là một không. Thì trầm cảm và rối loạn lo âu nó là hai tình trạng khác nhau nhưng chúng sẽ thường xảy ra cùng nhau. Người mắc chứng rối loạn lo âu cũng có thể dẫn đến trầm cảm vì bệnh trầm cảm đôi khi cũng là do chúng ta lo âu căng thẳng thời gian dài gây ra.

Trầm cảm và rối loạn lo âu thường rất khó có thể nhận ra là bản thân đang mắc phải căn bệnh này, nó cần thời gian rất dài và chỉ đến khi nó trở nặng đi thì người ta mới quan tâm đến. Đối với những người qua yêu và quá để ý đến sức khỏe của bản thân thì có thể sẽ nhận ra sớm hơn những tình trạng này và cũng có thể tự mình thay đổi và làm giảm đi các triệu chứng đang có.

Cập nhật thông tin mới nhất ở đâu?

9jcasino là một nhà cái uy tín hỗ trợ người chơi trong việc nạp và rút tiền một cách dễ dàng và nhanh chóng. Nhà cái cung cấp dịch vụ liên tục trong suốt 24/7, bao gồm cả ngày nghỉ và lễ tết. Anh em có thể sử dụng nhiều ngân hàng nội địa khác nhau để thực hiện giao dịch một cách thuận tiện.

Mỗi ba phút, nhà cái sẽ tổ chức một lần xổ số, giúp anh em khi chơi không phải chờ đợi lâu và có kết quả sớm. Giao diện website của 9jcasino được thiết kế dễ sử dụng, giúp anh em dễ dàng thao tác trên nền tảng.

Tỷ lệ thắng cược trên 9jcasino cũng rất cao, mang lại cơ hội lớn cho anh em. Ngoài ra, nhà cái cung cấp nhiều kiểu cược hấp dẫn như cược đầu, cược đuôi và xỉu chủ, giúp anh em có nhiều lựa chọn thú vị.

Đặc biệt, dịch vụ chăm sóc khách hàng của 9jcasino rất tốt, nhân viên hỗ trợ nhiệt tình và sẵn sàng giúp đỡ 24/7. Điều này đảm bảo rằng anh em luôn được chăm sóc và hỗ trợ khi gặp vấn đề hay có thắc mắc.

Ưu đãi khủng bao gồm:

1. Hoàn trả tuần không giới hạn: Rút tiền ngay không giới hạn bội số cược.

2. Hoàn trả khi bạn bè đặt cược

3. Hoàn trả khủng: thể thao hoàn trả lên đến 0.8%, casino hoàn trả lên đến 1.0%, 3D Games hoàn trả lên đến 0.8%.

4. Đặc quyền VIP: Hoàn trả cao hơn, ưu đãi nhiều hơn.

5. Đăng ký hội viên mới: Nạp lần đầu và lần hai tặng thưởng lên đến 1.500.000VNĐ.

6. VIP hội viên: Hoàn trả tiền thật cao đến 1%.

7. Nhận quà 5 chọn 1: Quà tặng hội viên mới.

8. Lần đầu nạp tiền tặng thêm 100%, tối đa 1.500.000VNĐ.

9. Chương trình mời bạn bè: Tiền thưởng gấp đôi.

Nhận ngay quà tặng hấp dẫn tại >>>Zalo nhà cái 9jcasino    

đọc thêm : Năm mới tránh tình trạng mua sắm quá đà

Những câu hỏi thường gặp